妊娠を促す食べ物
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大豆イソフラボン
大豆イソフラボンは、女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きをすることがわかり、脚光を浴びています。
元々は、大豆の胚軸（生長すると芽になるところ）部分に多＜含まれる抗酸化物質の1種で細胞にダメージを与える「活性酸素」の働きを抑えてくれる優れものです。
この大豆イソフラボンの特徴は、女性ホルモン「エストロゲン」（卵胞ホルモン）に似た働きをし、女性の美しさや若々しさを手助けしてくれる事にあります。
加齢とともにエストロゲンの分泌量が減少すると、やがて更年期、閉経を迎え、それに伴い、「更年期障害」と呼ばれる体と心のトラブルがみられることがあります。
そこで大豆イソフラボンは、エストロゲンの不足を補い、トラブルを予防してくれるのです。
エストロゲンの働きは？
・肌の新陳代謝を促進、ピチピチお肌
・髪のツヤ、さらにハリを保つ
・卵巣内の卵胞を成熟させて卵子を育て、排卵に備える
・子宮内膜を厚くし、受精卵の着床を準備する
・乳房や性器、皮下脂肪を発育させ、丸みのある女性らしい体を作る
・コレステロールの増加を抑えて動脈硬化を防ぐ
・骨を丈夫にする
・周期的に生理を起こす
・自律神経を安定させる
・膣や膀胱の、伸縮性や自浄作用を高める
いかがでしょう？
この大豆イソフラボンにはダイエット効果もあります。
ザクロ
女性特有の悩みに良いと近年話題になっている成分「大豆イソフラボン」と「ザクロエキス」を配合したサプリメントです。
女性に欠かせないエストロゲンと似た働きをすることで注目される大豆イソフラボン。
更に、ポリフェノールを豊富に含んだザクロエキス。
ザクロには多くの栄養成分が含まれると言われ、 エイジングケアが気になる方、女性特有の悩みにも良いと人気のサプリメントです。
▼こんな方におすすめ
・女性特有の悩みがある方
・キレイを目指す方
・更年期が気になる方
・元気に過ごしたい方
毎日の美容、健康、を維持したい方へオススメのサプリメントです。
マカ
ビタミンは健康には欠かせない栄養素ですが、デリケートな成分なので、不規則な生活や喫煙、ストレスによってダメージを受けやすく、
バランスよく摂取するのは難しく、また、ビタミンのみで摂るよりも、バランスよく補うことで良さが発揮されると言われています。
14種類のビタミンをしっかり配合し、健康はもちろん、ビューティー・ダイエットサプリとの併用はもちろんのこと
、サプリメントをこれから飲まれる方にもオススメしたいベースサプリメントです。
▼こんな方におすすめ
・元気に過ごしたい方
・キレイを目指す方
・トラブルが気になる方
・キレイを目指す方
・ストレスを感じやすい方
・ビタミン不足を感じる方
・ダイエット中の方
・タバコを吸われる方
葉酸
葉酸とは
葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。
B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。
妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しています。
鉄分とは
鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。
ビタミン全部とは
ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。
「ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒」は、葉酸、鉄分、7種類のビタミンB群を配合した女性にうれしいサプリメントです。
ビタミンB群の特有のにおいをカットし、ソフトカプセルに仕上げていますので召し上がりやすくなっています。香料、保存料は使用しておりません。
